Про мене
Про мене
🏋️♀️ Олена Кошелева — Спеціаліст з адаптивного фітнесу та персональний тренер”
Президент «Київської міської асоціації „ Сім”яУспіху“» для людей з інвалідністю. Персональний тренер тренажерного залу ЦСК ЗСУ (Київ), який спеціалізується на роботі з дітьми та дорослими з ментальними та фізичними особливостями розвитку.
🌟 Спеціалізація та напрямки роботи
Експерт у сфері фізичної реабілітації та адаптивного спорту для людей з особливими освітніми потребами (ООП). Працює з такими станами:
• Розлади аутистичного спектра (РАС / аутизм)
• Синдром порушення активності та уваги (СПДУ / СДВГ)
• Синдром Дауна
• Дитячий церебральний параліч (ДЦП)
• Порушення слуху
• Затримка психічного розвитку (ЗПР) та затримка мовленнєвого розвитку (ЗМР)
• Робота з невербальними дітьми
🎓 Освіта та кваліфікація• Національний університет фізичного виховання і спорту України (НУФВСУ):Спеціалізація «Фізична реабілітація» (2013–2015 рр.).
• Академія Фітнесу: Сертифікований персональний тренер тренажерного залу (Рівні 1, 2, 3; 2011 р.).
• Львівський національний університет ім. І. Франка: Вища філологічна освіта (1997–2002 рр.).
• Додаткові методики: Сертифікати з мануальної терапії ПІР (2014 р.) та масажу Юмейхо (2015 р.).
📈 Професійна діяльність та досвід• З 2017 року — дотепер: Персональний тренер тренажерного залу для дорослих і дітей з особливостями розвитку.• 2012–2016 рр.: Персональний тренер тренажерного залу (Sport Life).
• Медіа-експерт: Експерт-фітнес-тренер у «Правдивошоу», участь у телезйомках на провідних українських телеканалах («Справжні лікарі», «Україна має талант» тощо).
🚀 Авторські розробки та методичні матеріали
Засновник унікальної авторської системи вправ «Adaptive Fitness», створеної спеціально для людей з ООП.
• Методичні комплекси: Автор прикладних матеріалів «Fitness box» та «Fitness cards».
• Платформа: Творець навчального відеосайту з адаптивними вправами.
🌍 Міжнародна спільнота та виступи
• Міжнародний досвід: Учасниця 12-го Міжнародного Конгресу Аутизм-Європа (Autism-Europe’s 12th International Congress, 2019 р., Франція) з доповіддю «Фізичний розвиток як шанс для аутизму».
• Конференції: Спікер конференції «Ментальний склад» із темою «Фізичний розвиток для людей з аутизмом. Адаптивний фітнес» (2019 р., Львів). Регулярний спікер міжнародних онлайн-конференцій та прямих ефірів.
🌐 Офіційні ресурси
• Сайт проєкту: adaptivefitness.biz.ua
• Блог: trenirovka.in.ua
• Соцмережі: Instagram (@helena_kosha) | Facebook (helena.koshelewa)
